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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐆,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐃,在维拉的出色表现也得益于此🦨🐏。此前的职业生涯早期阶段🐢,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷🦔🐃。在埃梅里出任维拉主帅之前🐿🐀,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐐。23-24赛季🐀,沃特金斯在英超打进19球🦔🐐🦄,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦘。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐽,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐆🐈,无论结果如何🦙。沃特金斯:“在进入到比赛前🐺,我会把所有事情都说出来🐀🐖。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐩。心态是最强大的东西🐻,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐫🦮,但改变心态却需要付出很多🦎。我所学到的就是要坚持🦔🐆,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐯。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐨🦨🐗,我都会和他谈一谈🐭,说一说我的的情况🦡🦄,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐃。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦨🐱‍🚀🐭。”沃特金斯透露🦍,自从在心理准备方面进行了改善🦌,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐯。场外的训练等方面也发生了变化🐖🐨🐱‍🚀,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐪。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐪。心态是最重要的🐗🐏,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦛。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐕,就能让大脑相信不同的一些事情🐘。”🦥
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评论
  • 孤独与酒 2024-06-17
    操作简单🦓🐩,上手快!
  • 情绪女王 2024-06-17
    很好用🦘🐴,从开始一直在用
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